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在现在这发展飞快的社会,人们忙于工作,很少会注意自身情况,往往就是因为这些不注意,有些疾病便会悄然而至。腋臭就是其中一种。患有腋臭我们都知道是比较痛苦的事情。对于腋臭我们可以用一些护理小窍门。下面我们一起来看看。>>>国家绥化现代男科医院医院权威腋臭专家免费咨询诊疗入口
1、日常饮食。腋臭护理要多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,忌吃“有味”食品、刺激食物,忌多油花生果仁,忌过多吃肉。
2、腋臭护理要减低出汗量。减少运动的次数,提高自身免疫力,增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内,这样对于汗液挥发并没有好处。
3、注意卫生。这是重要的腋臭护理方法,汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使狐臭不会发作。
4、穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,应穿着通爽、宽松、薄身的衣服,这也是腋臭护理方法。
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