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怎么预防排卵障碍？

2014-06-20 14:44 字体大小【小】【中】【大】

有很多女性朋友结婚之后一直没有避孕却久久无法怀孕，经医生诊断之后发现是因为排卵障碍造成的，为此懊恼不已。专家表示，排卵障碍是可以预防的。那么，怎么预防排卵障碍呢?对于排卵障碍的预防，专家将在文中为你支招，希望对您有所帮助。怎么预防排卵障碍?

　　有很多女性朋友结婚之后一直没有避孕却久久无法怀孕，经医生诊断之后发现是因为排卵障碍造成的，为此懊恼不已。专家表示，排卵障碍是可以预防的。那么，怎么预防排卵障碍呢?对于排卵障碍的预防，专家将在文中为你支招，希望对您有所帮助。

　　怎么预防排卵障碍?

　　专家指出，女性朋友预防排卵障碍需要把握以下几点：

　　(1)注意个人习惯：预防排卵障碍，女性朋友要注意养成良好的个人习惯，比如卫生习惯，饮食习惯等。注意不要要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜饮用过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。

　　(2)注意月经变化：怎么预防排卵障碍?预防排卵障碍，女性朋友还要注意自己的月经变化。平时要留意自己的月经周期，通常接近排卵期的时候，阴部都会有少数分泌物。如果经期无故延迟或不准时，甚至几个月一次，就必须及时就医检查。

　　(3)注意体重问题：预防排卵障碍，女性朋友还要注意自己的体重问题。体重要注意保持匀称，干瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰，容易导致排卵障碍。

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